自律神経の乱れ？
自律神経の乱れ？ · 16日 3月 2022
季節も急に温かくなりましたがまだまだ朝と夜は冷え込みますね。
春は卒業式に入学式、入社式イベント事が多く皆さん環境の変化が特に多いと思います。
そういう時って何か身体疲れやすかったり、気分が落ち込んだり、イライラしたり、胃腸の調子が悪かったり、そんな事ありませんか？
実はそれ自律神経の乱れかもしれません‼
ではそもそも自律神経って？
簡単に説明すると人間の自律神経は交感神経と副交感神経の2種類で分けられます、交感神経は身体が活動中に働きやすく、副交感神経はリラックスしている時に働きます。
つまり、オンとオフを切り替えて僕たちは生活してるんですね‼
特に自律神経は内臓、血圧の働きに関係しており乱れると体に不調出ます。
要するにオンとオフの切り替えが出来ない状態を自律神経の乱れと言うと僕は捉えてます。
特に自分が何か心当たりあるかもしれないと思う方は身体を休める事が一番ですのでしっかりと睡眠取って身体をリラックスさせて上げて下さいね😊
蓮華針灸カイロプラクティック院
連絡先：
〒631-0843
奈良県奈良市疋田町407‐199
TEL&FAX：0742-31-3420
往診や外出中は電話に出れない事もありますが、6コール以上して頂くと業務用携帯の方に転送されます。
当院ではLINEからの予約やご相談が可能です。
LINE ID→@zkv6795t
施術中で手の離せない時や往診中の際は、電話対応が留守電や転送になりますがご了承下さい。
診療時間
月〜金：㏂9:00～㏘20:30
土、日 : am9:00〜pm19:30
※当院は予約制ですが、時間外予約が可能です。
ご希望の方は遠慮なくご相談下さい。
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| 〇 | 〇 | 〇 |
〇 |
〇 | 〇 | 〇 |
急患を優先する場合もありますので、予約時間が前後する場合がございます。
往診も受け付けておりますので往診希望の方は詳しくお伝えしますのでお問い合わせ下さい。
勉強会など、事前に休診がわかっている場合はホームページとLINEでお知らせ致します。